Шаг к здоровью: в тренажерном зале БРО ВОИ проводятся занятия по АФК

Напомним, что в рамках проекта «Всё отболит», который Башкирская республиканская организация ВОИ завершила в этом году при грантовой поддержке Фонда содействия гражданскому обществу РБ, был открыт оборудованный спортивный зал для проведения занятий по адаптивной физкультуре под руководством тренера.

Первые занятия уже начались. Одна из посетительниц тренажерного зала — уфимка Лиза Дмитриева:

— О спортивном зале мне рассказали в нашей Кировской районной организации БРО ВОИ. Спорт в моей жизни был всегда, но дома заниматься тяжело — хочется, чтобы был тренер, который будет тебя контролировать. Раньше я ходила в обычный фитнес клуб, но узнав о бесплатных занятиях в нашей организации решила попробовать — и пока мне все очень нравится!

Занятия проходят под руководством тренера по адаптивной физкультуре Ралии Галикевой. Для посетителей подбирается программа занятий в зависимости от заболевания и степени физической подготовки.

— У Лизы очень хорошая физическая форма, сразу видно, что человек тренируется давно. Поэтому мы занимаемся сразу по продвинутой программе.

Бесплатные занятия для членов БРО ВОИ в комфортном оборудованном зале проводятся в районе остановки транспорта «Трикотажная фабрика» в Уфе. Они проводятся в будние дни с 9.00 до 17.00 по мере комплектования групп.

Заявки принимаются по электронной почте bro_afk@mail.ru или по телефону (347) 252-72-40. Имеются возрастные ограничения — вам должно быть от 18 до 65 лет.